El síndrome de la vuelta a casa: la otra cara emocional de la Navidad
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El síndrome de la vuelta a casa: por qué Navidad nos mueve tanto por dentro Hay algo que se repite cada año entre el 25 de diciembre y el 6 de enero. No sale en los anuncios, no se dice en voz alta en la mesa familiar, pero se siente. Una incomodidad leve, a veces intensa. Una mezcla rara entre cariño, cansancio, nostalgia y ganas de volver a irse. A eso muchos psicólogos y divulgadores lo llaman síndrome de la vuelta a casa . No es una enfermedad ni un trastorno clínico. Es una experiencia humana. Y muy común. Volver a casa no es solo volver a un lugar Volver a casa por Navidad no es simplemente cambiar de ciudad o dormir en la habitación de siempre. Es volver a una versión antigua de uno mismo . A los roles, a las etiquetas, a las dinámicas que se formaron cuando aún no eras quien eres hoy. Los expertos afirman que el cerebro funciona por asociaciones. Los espacios, los olores y las voces familiares activan circuitos emocionales antiguos. Por eso, aunque tengas 35 o 45 a...
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